時晶晶老師

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瑜伽專業背景:

2012年 接觸瑜伽

2013年 參加惠·瑜伽200小時教師培訓,并留館任教

2014年 完成Ashish哈他提升& Mohan老師精進工作坊

2015年 參加首屆世界瑜伽峰會;系統學習《瑜伽解剖課程》&

《孕產后修復》工作坊;完成全球最高級別艾揚格瑜伽老師曼

努索(Manouso)工作坊

2016年 完成核心、手倒立精進工作坊;同年完成艾利克斯&蔣

貝貝艾揚格精進工作坊

2016年 開始學習空中瑜伽,同年參加kyoga國際學院Kfly & 

LEVEL 1級空中瑜伽教師培訓

2017年 完成Rita Manos 脊柱側彎理療工作坊


教學背景:2014年至今在河北惠·瑜伽館擔任教學工作

教授序列:塑形、空中瑜伽

授課風格:剛柔并濟,充滿能量。細膩,流暢,結合自身的瑜伽經驗,傳播最有益的練習方法。

瑜伽心語:瑜伽是可以觸摸到身體深處的訓練,持續習練會讓你保持平穩、愉悅、感恩的心態,瑜伽已成為我生活不可或缺的一部分,融入我生命之中。瑜伽并非只開發我們的身體潛能,更多的是啟迪我們的智慧,一種至高無上的智慧。


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